Асадчая Елена » Чт дек 18, 2014 4:26 pm
С питанием можно тоже сюда обращаться.
Вам собственно и не нужно понимать, что ребенок хочет есть. Для того, чтобы у ребенка было правильное пищевое поведение, в первую очередь, следует обратить внимание на питание родителей. Это работает как профилактика проблем с аппетитом, пищевым интересом.
В семье вводится режим приема пищи. Есть завтра, второй завтрак, обед, полдник и ужин. Второй завтрак и полдник могут быть в формате перекусов (фрукт, йогурт и т.д). Время пищи примерно одинаковое (плюс-минус). Наступило время, например, завтрака вся семья (если дома только мама и малыш, то только мама - это же тоже целая семья для малыша) садятся за стол. Можно накрыть на стол, в 2 года уже вполне можно здорово помочь маме разложить ложки или салфетки.
Если ребенок не хочет есть, может не есть. Либо спокойно сидит за стол, либо высаживается из-за стола, если безобразничает. А семья продолжает трапезу. Как в пословице - "собаки лают, караван идет". Иногда дети пробуют утянуть родителей из-за стола. Здесь стоит остаться за столом и показать - "я ем, еда это очень важно, я пойду только, когда доем".
Ребенок, например, не позавтракает, не пообедает. К ужина, наконец, почувствует что такое голод. )))))
А еда появляется на столе только в периоды трапезы. Все остальное время еды нет. Не поел? Что ж, придется ждать до обеда.
А насчет тянется к привычным баночкам... Если их нет дома или хотя бы в поле зрения, то и тянуться не к чему.
Не обязательно делать резкий переход от баночных к домашней пище. Можно, например, супы не блендерить, а мять милочкой.
А к баночному мясу в тарелочку красиво класть парочку маленьких обычных тефтелек. Чтобы привыкал к виду такой пищи тоже.
Здесь, как и в отлучении от груди, плавность, маленькие шаги и последовательность, Ваши лучшие друзья.
С питанием можно тоже сюда обращаться.
Вам собственно и не нужно понимать, что ребенок хочет есть. Для того, чтобы у ребенка было правильное пищевое поведение, в первую очередь, следует обратить внимание на питание родителей. Это работает как профилактика проблем с аппетитом, пищевым интересом.
В семье вводится режим приема пищи. Есть завтра, второй завтрак, обед, полдник и ужин. Второй завтрак и полдник могут быть в формате перекусов (фрукт, йогурт и т.д). Время пищи примерно одинаковое (плюс-минус). Наступило время, например, завтрака вся семья (если дома только мама и малыш, то только мама - это же тоже целая семья для малыша) садятся за стол. Можно накрыть на стол, в 2 года уже вполне можно здорово помочь маме разложить ложки или салфетки.
Если ребенок не хочет есть, может не есть. Либо спокойно сидит за стол, либо высаживается из-за стола, если безобразничает. А семья продолжает трапезу. Как в пословице - "собаки лают, караван идет". Иногда дети пробуют утянуть родителей из-за стола. Здесь стоит остаться за столом и показать - "я ем, еда это очень важно, я пойду только, когда доем".
Ребенок, например, не позавтракает, не пообедает. К ужина, наконец, почувствует что такое голод. )))))
А еда появляется на столе только в периоды трапезы. Все остальное время еды нет. Не поел? Что ж, придется ждать до обеда.
А насчет тянется к привычным баночкам... Если их нет дома или хотя бы в поле зрения, то и тянуться не к чему.
Не обязательно делать резкий переход от баночных к домашней пище. Можно, например, супы не блендерить, а мять милочкой.
А к баночному мясу в тарелочку красиво класть парочку маленьких обычных тефтелек. Чтобы привыкал к виду такой пищи тоже.
Здесь, как и в отлучении от груди, плавность, маленькие шаги и последовательность, Ваши лучшие друзья.