Нет чётких объёмов жидкости, который должна выпивать кормящая мама, это скорее стереотип. Мы все очень различны по процессам в наших организмах, и потребностям. Есть общая рекомендация, что кормящая мама не должна терпеть жажду, вот и всё))...

Огромное спасибо! Пить мне хочется ро-разному, когда много, когда мало. Мне почему-то казалось, что пить надо 2,5 литра в сутки. Это так?

Приветствую, Вас!
Можно задать простой вопрос?)... А Вам хочется столько пить жидкости??!...
Питьевой режим кормящей мамы предельно просто - надо пить по жажде, не больше и не меньше чем хочется. Само по себе количество выпитой жидкости не имеет прямого отношения, к количеству молока. Выработка молока определяется гормонами, выработка которых напрямую связана с техникой вскармливания - правильностью захвата груди, частотой и эффективностью прикладываний, наличием ночных кормлений.

Ребенку 3,5 мес. Пью как слон. Где то 2 -2,5 литра в период бодрствования и поллитра ночью. Пошли проблемы с почками(дает знать пиелонефрит). Какой должен быть питьевой режим при вскармливании. Когда и сколько пить, чтобы было достаточно молока?мы на св