Консультации для кормящих мам

Добрый вечер. Дочке 4,5 месяца. С рождения исключительно на ГВ, молока всегда было с избытком. Несколько дней назад я съела что-то не то и почти сутки провела в туалете. После этого количество молока резко упало, приходится кормить лежа, ребенок не наедается. Я на грани паники. Стараюсь есть больше, много пью (воду/чай) - не помогает. Подскажите, как вернуть молоко? Что можно сделать?

Здравствуйте.
Вам надо в первую очередь успокоиться и расслабиться. Мама в панике-окситоцин плохо работает-молоко из груди не идет. Скорее всего, все скоро восстановится. Как я понимаю, ваш организм был обезвожен, это пройдет и объем молока вернется. Можете для успокоения посчитать количество мокрых пеленок у ребенка-12 и больше-значит, молока хватает.