Консультации для кормящих мам

В ноябре моя левая грудь перенесла негнойный мастит. Делали узи чтобы понять есть гной или нет. Гноя не было,пролечилась антибиотиками по назначению маммолога и все прошло. Но постоянно после этого как только происходит какая то травмирующая ситуация- дочка прикусила грудь или шлепнула ручкой или я сама где то прижала грудь- сверху груди- ближе к большой грудной мышцы появляется уплотнение достаточно большой площади,грудь вспухает и болит,температура при этом остается нормальная,как правило за сутки дочка все рассасывает но ситуация очень выбивает из колеи.я боюсь повторения мастита. Очень надоело жить в этом предмаститнном состоянии. Почему появляется это уплотнение? Теперь оно всегда будет появляться стоит только грудь не уберечь не уследить?мастит это или лактостаз? Или что то иное? Стоит ли бить тревогу и опять идти кл врачу?

Стоит обратиться к маммологу и сделать УЗИ. Тогда уже можно говорить о причинах появления и ставить диагноз.