Консультации для кормящих мам

Добрый день!
Понимаю, что тема избитая, но запуталась окончательно, поэтому нужна ваша помощь. Мы на СВ (ГВ не получилось наладить, обращалась к консультантам у себя в городе, применяла методы, описанные здесь, но не вышло). Сейчас нам 5 месяцев. Рост 66 см, вес 6800 гр. У нас 4 докорма смесью в день, ночью только грудь, и в течение дня перед смесью. Планирую с пятницы вводить прикорм (в четверг прививка :) ), планирую с овощей. Первый прикорм - цветная капуста. А теперь вопросы:
1. Правильно ли я понимаю, что схема такая: 1 день утром - 1 ложка, смотрю реакцию, если всё ок, то 2 день - 2 ложки, 3 - 3ложки и так до баночки в 80гр? Это за неделю получается?
2. Если всё с цветной капустой хорошо прошло, то ввожу, например, брокколи и кабачок во вторую и третью недели прикорма соответственно? При этом цветную капусту не едим пока не введется второй овощ?
3. После введения 3 овощей их можно чередовать: один день одно пюре, второй - другое или как?
4. Каша вводится после введения трёх овощей или можно параллельно с овощами вводить?
5. В каком порядке лучше: овощи утром, а каша вечером или наоборот?
6. К какому месяцу надо давать продукты уже с комочками или кусочками, а не пюре? И как это делается, если все овощные и фруктовые пюре - это "пюре".
7. После введения овощей и каш на 2 полных кормления (завтрак и ужин), можно вводить мясо и фрукты? Это будет третий продукт (третье полное кормление)? Или фрукты можно параллельно к каше давать?
8. Хочу в итоге оставить только грудь и обычную еду. Когда можно будет заменить 4й докорм смесью прикормом и каким? Ребенок в день должен будет в идеале съедать кашу, мясо, овощи, фрукты как добавка к пище или десерт?
9. Творог и вообще молочку и кисломочку вводить с какого возраста требуется?

Много что-то получилось, просто боялась что-то упустить. Вопросы по ходу роста ребенка ещё думаю появятся, но помогите, пожалуйста, организовать всё правильно. В интернете столько информации - запутаться можно. В поликлинике, к сожалению, приём ведет периодически вместо педиатра кардиолог или дерматолог, нормальной консультации, как вы понимаете, я получить не могу.

Заранее спасибо!

С уважением, Мария.

Здравствуйте, Мария,

Хорошо, что ищете информацию - важно во всем разобраться. Постараюсь Вам помочь.

Прикорм обычно вводится не раньше 6 месяцев. После прививки с введением прикорма стоит подождать хотя бы три дня, поскольку если будет какая-то реакция - Вы не сможете разобраться, от чего именно.
Кроме того, прививка - это нагрузка на иммунитет малыша, и прикорм - это нечто новое для его организма. Лучше немного разделить во времени эти два события.

Дальше отвечу Вам по пунктам.

1. Правильно ли я понимаю, что схема такая: 1 день утром - 1 ложка, смотрю реакцию, если всё ок, то 2 день - 2 ложки, 3 - 3ложки и так до баночки в 80гр? Это за неделю получается?

1 день утром - 1 чайная ложна
2 день утром - 2 чайных ложки
3 день утром - 4 чайных ложки
4 день утром - 8 чайных ложек и т.д. (каждый день порция увеличивается в два раза, и так до 125 г за один раз максимум)

Вот здесь табличка с количествами прикорма по возрасту http://who.int/features/qa/21/ru/
Это официальный сайт ВОЗ. Здесь указано максимальное количество, которе ребенку можно дать, съедать малыш может и меньше.

2. Если всё с цветной капустой хорошо прошло, то ввожу, например, брокколи и кабачок во вторую и третью недели прикорма соответственно? При этом цветную капусту не едим пока не введется второй овощ?

Насколько я понимаю, смешанное вскармливание остается именно из-за небольшого набора веса малышом?
В таком случае лучше начинать прикорм не с овощей, а с каш. У овощей калорийность 20-50 ккал/100 г, а у каш 320-350 ккал/100 г (в 6-7 раз больше). Это позволяет быстрее "догонять" вес при том же объеме прикорма.

Допустим, в 6 мес. Вы вводите первую кашу. Когда порция дошла примерно до 125 г, можно начинать вводить вторую кашу. Начинать с 1 чайной ложки утром, как и первую. При этом первую кашу можно давать в том же объеме, 125 г, но сдвинуть ее на обед.

Когда будете вводить третью кашу, первые две, которые в обед, можно чередовать. Можно смешивать, например 1 чайную ложку новой каши добавить к уже известной, утром. Таким образом получается два приема каши.

3. После введения 3 овощей их можно чередовать: один день одно пюре, второй - другое или как?

Можно чередовать, можно смешивать, как угодно. Уже известные продукты можно давать в разных комбинациях. Важно не перебрать с количеством известных, и постепенно вводить новые продукты.

4. Каша вводится после введения трёх овощей или можно параллельно с овощами вводить?

Деткам, достаточно набирающим вес, первыми вводятся овощи в 6 мес, в 7 мес. начинаются каши.
Деткам, которым важно "догонять" вес и уходить от смеси, наоборот, в 6 мес. вводят каши, а в 7 мес. - овощи.

В 6 мес. вводят безглютеновые безмолочные каши - рисовая, гречневая, кукурузная. До 7 мес. их чередуют, в 7 мес. начинают овощи. Наряду с введением овощей каши идут в обычных уже порциях.

5. В каком порядке лучше: овощи утром, а каша вечером или наоборот?

Если приема прикорма два, то лучше утром и в обед. Пока в рационе только каша и овощи, то не принципиально что когда.
Когда будет три приема, посмотрите по ситуации, что когда давать.
Если ребенок ночью кажется голодным, много сосет грудь, можно вечером давать кашу, она сытнее, чем овощи или творожок.

6. К какому месяцу надо давать продукты уже с комочками или кусочками, а не пюре? И как это делается, если все овощные и фруктовые пюре - это "пюре".

С 9 мес. можно не однородное пюре, а комочками, и дополнительно нарезать фрукты-овощи маленькими кусочками, чтобы ребенок мог брать их пальчиками. К этому времени можно будет переходить от баночных пюре к самостоятельно приготовленным.

7. После введения овощей и каш на 2 полных кормления (завтрак и ужин), можно вводить мясо и фрукты? Это будет третий продукт (третье полное кормление)? Или фрукты можно параллельно к каше давать?

Мясо обычно вводится с 8 мес. Фрукты можно вводить после овощей, или даже после мяса - там с 9 мес. творожки, фрукты как раз хорошо идут с творожками.
В принципе, в кашу можно добавлять печеное яблочко, чтобы было вкуснее. Но сначала ввести чистую кашу, увидеть, что реакции нет, все нормально, и тогда уже добавлять по ложечке пюре из печеного яблока или другого печеного фрукта. Понемногу, иначе будет влиять на калорийность порции. У яблока 20 ккал/100 г.
Сырые фрукты лучше месяцев с 8-9, в 6 мес. они скорее всего не будут усваиваться.

Когда два кормления - лучше завтрак и обед. Потом добавится ужин.

8. Хочу в итоге оставить только грудь и обычную еду. Когда можно будет заменить 4й докорм смесью прикормом и каким? Ребенок в день должен будет в идеале съедать кашу, мясо, овощи, фрукты как добавка к пище или десерт?

Не обязательно ждать 4-го прикорма, чтобы начать заменять смесь. Можно заменять уже с введением первой каши, когда объем каши будет больше чем 20 г. Заменяем 1:1, обязательно следим за прибавками в весе.
Сначала получится заменить часть смеси, потом потихоньку всю.:)

Фрукты могут быть добавкой к каше или творожку (писала выше), или просто закуской между делом.
Каждый прием прикорма важно запивать грудью, в молоке содержатся ферменты, которые помогают малышу переварить взрослую еду.
С введом прикорма можно понемножку предлагать пить воду из чашки, после еды. При желании малыша, он может пока и не захотеть пить.

9. Творог и вообще молочку и кисломочку вводить с какого возраста требуется?

Можно вводить с 9 мес. или позже. Малышу хватает белка и других полезностей из маминого молока.

Уф.. Кажется, на все Ваши вопросы ответила.
Возникающие вопросы Вы можете писать в этой теме, или писать сразу мне на почту natrina @ ukr.net