Плавное отлучение от груди

[Lybov]

Добрый день,уважаемые консультанты! Пришло время и я стала задумываться об отлучении от груди. Прошу Вашей помощи,поскольку мне кажется,что это очень сложный процесс и мне одной не справиться :-)
На данный момент дочке 1г и 7мес. С рождения прикладываю по-требованию,сосок/пустышек/бутылочек не сосет. Набирали всегда хорошо. Родились 3650 гр и 52 см. В 1г и 6 мес были 12600гр и 83 см. После года набираем за 3 мес по 1200 гр.
На завтрак обязательно каша (рис,пшено,пшеничка,овсянка,кукуруза,геркулес), правда на молоке не ест до сих пор,варю на воде.
На обед/ужин суп,суп-пюре,макароны,картофельное пюре,рыба тушеная. Мясо особо не ест,приходится в блендере перемалывать. Из мяса-говядина,курица. На свинину (котлеты,тефтели);раньше чесались,перестала давать. Хорошо реагирует на пельмени. Любит их. Йогурт детский пьет и творожок ест. Кефир не пьет.
Грудь у нас в течение всего дня. Стала с возрастом чаще сосать. Прям может перерыв сделать пару минут и снова :"Титя!". Сосем мы:
- на дневной сон
- когда начинает просыпаться в течение дневного сна я раза 2-3 ее прикладываю
- в момент пробуждения днем и ночью
-на ночной совместный сон,в течение ночи раза 2 сосет,но вот под утро очень часто прикладывается. На любой шорох,шум сразу титя.
-ну,и когда захочется
Устала уже я от частых прикладываний. Она начинает сосать,потом и встанет,и сядет,и развернется с грудью во рту. Ощущения не из приятных. Как только я сажусь/ложусь,дочь сразу прибегает. Видимо,по ее мнению, мама свободна,можно дудонить) Я и покушать спокойно не могу.Говорю:"Мама кушает и титя кушает". Покричит,убежит,через пару минут снова прибежит.
Еще такой у нас момент. Мы на улице вообще не спим уже 7 месяцев. Спим дома,с грудью. Моя мама раньше могла дочь укачать/уложить днем,сейчас ни в какую. "Мама!" и все,бежит к двери.
Во время засыпания (чаще на ночь). теребит сосок,либо просто кладет руку на свободную грудь. Я стараюсь закрыть ее,убрать,но дочь злится.
Подскажите,с чего начать. Как безболезненно для дочки и для себя завершить ГВ?Можно ли отлучать летом? В сентябре мы планируем поездку заграницу,отдохнуть. Повлияет ли это на процесс отлучения? Очень жду ваших рекомендаций :-)

[Деревянкина Екатерина]

Приветствую, Вас!
Очень хочется порадоваться за Вас, и Вашу малышку! Вы так много даёте и ей, и себе, этими грудными отношениями!
Теперь пару слов о том что Вы написали...
В целом у Вас хорошо организованное ГВ, в соответствии с возрастом малышки. Хотелось бы отметить только один нюанс... Если детка ведёт себя у груди, как-то так, что это доставляет Вам дискомфорт, не нравится, или уж тем более, причиняет болезненные ощущения, такие действия с грудью, Вы в праве прекращать, будьте, очень чётки и последовательны в своих требованиях и ожиданиях. Это вопрос скорее воспитательного плана, нежели вопрос кормления - мама главная, мамина грудь, это мамина собственность, и он решает, что, и как с ней делает малыш. Так же небольшой совет - старайтесь не допускать ситуаций, когда ребёнок самостоятельно Вас раздевает и достаёт грудь, она может проявить заинтересованность, попросить, но дать, или не дать, может только мама.
Как правило, самый первый и важный шаг в процессе завершения ГВ, это уйти от сиюминутных прикладываний, в состоянии бодрствования, "между делом", "дай думаю пососу")))... Тут важны Ваши последовательные действия и чёткие ожидания. Есть несколько простых правил на этом этапе: - стараться максимально насытить день событиями, много гулять с малышом, стараться не сидеть при нём без дела), записаться в школу раннего развития, ходить в гости; - продумайте свою одежду, особенно домашнюю, чтоб грудь была закрыта для свободного доступа; - для начала не предлагайте грудь, но и не отказывайте; - в качестве следующего шага, при проявлении желания приложиться, переключайте внимание малыша на что-то другое, отвлекайте его, тем способом, который для него наиболее оптимален, если это не срабатывает в данный момент, прикладываем, и пробуем в следующий раз снова, и снова; - можно попробовать некую ритуальность прикладываний, то есть допустим, мы сосём сисю, только в этом кресле, только если у мамы чашка с чаем, или в дальнейшем, только когда солнышко ляжет спать, ну что-то в таком роде, это иногда забавно получается, но с некоторыми малышами работает.
В процессе отлучения очень важно постепенность и плавность действий, так это не нанесёт ущерба ни маме, ни малышу. В случае постепенности, не имеет принципиального значения сезон, на который приходится отлучение, так как порой этот процесс может быть растянут на месяцы.
Не желательно производить, какие либо активные действия по завершению ГВ, если в жизни ребёнка или семьи, происходят какие-то значительные изменения. Это относительно Вашего вопроса, про отпуск. Вы можете начинать предпринимать уже сейчас какие-то шаги, скажем из тех, что я описала выше, но во время отпуска, желательно все действия приостановить, и продолжить процесс отлучения, уже по возвращению, через неделю-две.
Надеюсь я смогла ответить на основные Ваши вопросы, для первого этапа. Разбирайтесь, уточняйте и спрашивайте, сейчас, и в дальнейшем, если потребуется...
Могу, так же, предложить Вам, для дополнительного изучения материалы вот по этим ссылкам:
вот целый раздел про отлучение и ГВ после года - http://www.akev.ru/content/blogcategory/76/161/
http://www.akev.ru/content/view/55/52/
http://dite-titechka.narod.ru/poslegoda.html

[Lybov]

Екатерина,здравствуйте! Благодарю за ценные советы и подборку материалов по этой теме.
Насколько я поняла,первое,что нужно сделать-убрать "ненужные" прикладывания. Буду над этим работать! :-) Скажите,а как я смогу понять,что можно приступать к другому этапу отлучения? Дочь перестанет проявлять интерес к груди в период бодрствования?

[Деревянкина Екатерина]

Ну да)...Если Вы поймёте, что малышка не прикладывается уже между снами, стоит закрепить результат, понаблюдать неделю-две, и пробовать делать следующий шаг.

[Lybov]

И снова здравствуйте!
На сегодняшний день мы уже не прикладываемся во время бодрствования :-) Я на начальной стадии объяснила дочке, что "титя все время кормит доченьку, а ей ведь тоже нужно спать. Иначе она заболеет. Давай, пока ты не спишь, титя будет отдыхать?". Дочь восприняла это очень хорошо. Кивала мне головой. Когда ребенок хотел приложиться, я говорила, что титя спит. Она погладит ее, поцелует и уйдет.
Теперь пришло время отучать засыпать без груди на дневной сон....
Сейчас нам 1 г и 9 мес. Встаем мы поздно, в 11-11.30 утра. Часов в 15-16 начинаю укладывать дочь на дневной сон. Спит она днем часа 2-3, но за это время просыпается раза 2-3. Т.е. я вижу, что она начинает с бока на бок перекатываться, начинает капризничать - я ложусь к ней, даю грудь и дочь минут через 5-8 снова засыпает.
Я, если честно, не представляю как укладывать на сон без груди :-( На улице мы давно не спим. Дочь привыкла спать дома. Бывало, что с дочкой оставалась моя мама, когда мне надо было уехать по делам...Так дочь ни в какую без меня не засыпала (даже когда я приезжала домой в 17 или 18 вечера).
Поделитесь, пожалуйста, опытом! Как мне быть? Как научить засыпать днем без груди?

[Lybov]

Ответьте кто-нибудь, пожалуйста! А то процесс отлучения у меня застопорился :-(

[Деревянкина Екатерина]

Приветствую, Вас!
Прошу меня простить, что не смогла своевременно ответить!
Как Ваши дела на данный момент с завершение ГВ, есть ли вопросы?..

[Lybov]

Добрый день! Вскоре после того, как дочери исполнилось 2 года я убрала грудь на дневной сон. В первый день сильно плакала, укладывала 2 часа. Во второй день плакала меньше и процесс укладывания занял 40 минут. С 3-го дня укладываемся без проблем за 15-20 минут. Но мне приходится укачивать на руках. Тяжеловато, однако, почти 15 кг. В кроватке не засыпает, может и 1 час и 1,5 часа провозиться :-(
Помимо этого, после 2-х лет стала замечать, что дочь может и на ночь уснуть почти без груди. То есть, подудонит одну, вторую, побежит играть....Прибегает, а титя спит уже :) Вот она возится, возится и засыпает. В связи с этим мне показалось, что можно отучать от сосания на ночь. Но мы заболели вскоре и болели долго. В конце января поправились....
С 13 февраля убрала грудь и на ночь. Сама больше боялась, дочь восприняла более-менее адекватно. Нет, конечно, капризничала, но дикого ора не было. Сегодня будет 4-я ночь без груди.
Вопросы у меня остались :)
1. Вот уже почти 2 месяца, как дочь днем засыпает без груди, но уложить спать ее также кроме меня никто не может :-( Я не могу понять почему? Очень неудобно когда она не спит днем, т.к. к вечеру становится капризной
2. Когда укладываю спать ей надо обязательно достать грудь и либо уткнуться носом в сосок, либо подержать его во рту...Ведет себя так как будто теряет ее, и всегда (!) пытается ее нащупать. Надо отучать от этого? И каким образом?
3. Мы спим до сих пор вместе. Я думаю о том, что в скором времени нужно будет приучать и ночью спать в своей кроватке. Сейчас, наверное, этого делать не нужно? Итак стресс большой для нее. Когда подходящее время будет?
4. Ночью просыпается по 3 раза, до сих пор плачет. Говорю что "титя спит". Громко поплачет, отвернется и спать. Предлагаю пить, говорит "нет". И только к утру просит попить. Еще замечаю днем капризность. Связываю с тем, что сейчас она не сосет грудь, тоскует, наверное :-( И каждый день думаю, может не время еще было для отлучения? Является ли ее поведение нормальным (имею в виду эти плачи в момент пробуждения)?
5. Грудь пока мягкая. Она, конечно, больше немного стала, чем когда дочь ее по-ночам дудонила, но все-равно мягкая. Приливов за 3 дня еще не ощущала, до этого во время кормления ощущала. Я так понимаю, мне сцеживать не надо, чтоб его больше не стало. А как правильно за ней теперь ухаживать, чтоб не допустить появление лактостаза?
6. А еще у меня такая тоска. Мне кажется, что я лишила ее чего-то очень важного и самого любимого... Она всегда нацеловывала и обнимала сильно. Спрашивала: "Любишь титю?", отвечала "Да!".
Вот как-то так...Может у многих мамочек тоска после завершения ГВ? У меня в окружении нет таких, кто б так долго кормил, поэтому я не знаю.

[Lybov]

Добрый день! Вопросы больше неактуальны.

[Гость]

Lybov, здравствуйте!

Пытаюсь укладывать на дневной сон без груди, не получается. Точно так же просыпается 2-3 раза во время сна и просит сисю (два года ребенку). Расскажите, пожалуйста, как Вы отлучили на сон? И про ночной, если можно. Никто кроме меня не может уложить спать, а все мои уговоры разбиваются о ребенкины слезы и вопли, что она сисю хочет сильно-сильно и почему мама сисю не дает! Я от выражения такой печали и слез на ее личике просто не могу не дать грудь. Не думаю, что она манипулирует, ей сися очень нравится, а отлучать постепенно мне уже необходимо :( И я тоже из-за этого переживаю, что лишаю ее чего-то любимого :(

[Lybov]

Гость, добрый день!
Прошло почти 5 месяцев, как дочь засыпает на дневной сон без груди, и почти 3 мес как на ночной сон. За это время многое изменилось:
1. Уложить ее могут я, муж, бабушка. К этому мы пришли благодаря одной уловки. Время дневного сна, дочь ложится в свою кроватку, я (бабушка) ложусь на диван (диван, кстати, стоит близко к детской кроватке). Я говорю, что пришло время сна и я (бабушка) тоже будут спать. Даем свою руку, дочь в нее утыкается и спустя непродолжительное время засыпает. Первое время я испытывала чувство вины за то, что укладываю ее не как все мамочки. Обычно, мамочки сидят у кроватки, поют песни, читают и т.п. Но у нас не так! Я могу перед сном почитать, нацеловаться/наобниматься. Но как только дочь отправляется в кроватку, то все....тишина и спокойствие. Это связано с тем, что раньше я пыталась поглаживать ее, разговаривать, но, в нашем случае, ко сну это не приводило. Почему-то внимание к дочери в момент отхода ко сну давало обратный эффект - дочь больше начинала возюкаться и засыпала только через 1-1,5ч. Самое сложное было бабушке перестроиться :-) Она все время твердила: "Как так?", "Как можно не разговаривать/не читать?" и т.д. Но, как только собралась с духом и попробовала наш способ - все пошло, "как по маслу".
2. Спит днем 2-3 часа, ночью - практически всю ночь. Если просыпается, я поглаживаю ее, даю руку, говорю "Чь-чь-чь" и дочь дальше спать.
3. Будит нас ночью и говорит, что хочет в туалет. После - спокойно забирается к себе в кровать и спит дальше.
4. Дочь сама ушла к себе в кроватку через 1-1,5 недели после того, как стала на ночь засыпать без груди. Я говорила ей, что она сейчас уже большая и нам тесно спать втроем. Что в ее кроватке ее ждут одеялко, подушечка, какая-нибудь игрушка. "Отселение" прошло без истерик, без проблем.
На все периоды в отлучении (кроме ночного сна) у мня была одна причина - титя тоже хочет отдыхать, что она на протяжении долгого времени кормила дочу, не спала и стала сильно уставать. Дочь это воспринимала, как должное, что-ли. Думаю, что мамочке нужно найти такую причину, в которую ребенок поверит. Возможно, пока Ваш ребенок такой причины не услышал. Тогда дочь просто не может понять, почему раньше она дудонила грудь на сон, а сейчас не может этого делать. Но Вы не думайте, что наша дочь совсем не плакала. Перед первыми 2-мя дневными снами дочь ревела. То же самое - перед двумя-тремя ночными снами. Но я решила отучать, поэтому никаких поблажек. И то....Ну, как ревела....Не истерика, конечно. А просто слезы и "Мама, дай". Дикого ора и красного лица от крика не было, слава Богу! Еще знаете почему я стала отучать от ночного сна в определенный период времени? Дочь стала хитрить. Дочь понимала, что грудь у нее оставалась только на ночной сон и вечером она начинала хныкать и говорить: "Мама, бай!". Я в надежде на то, что мы сейчас будем ложиться спать давала грудь, дочь дудонила, а потом минут через 10-15 бежала играть. Я раз на это посмотрела, два посмотрела....Потом поняла, что хитрит. Стала говорить, что если уйдет, то "я титю спать положу". Дочь уходила, но когда приходила, спустя минут 15-20, я говорила, что титя уснула. Дочери это, естественно, не нравилось. Она долго возилась, и в итоге засыпала (грудь на тот момент в течение ночи оставила ей). Тогда я поняла, что, скорее всего, дочь может заснуть и без груди.
Теперь на счет отучения на ночной сон. Однажды был такой случай: я сорвала спину, таская дочь на руках. Она очень болела. Муж натирал мне спину настойкой, дочь все это видела. После этого она пару раз просила меня, чтоб я несла ее на руках, но я отвечала, что "у меня может снова заболеть спина, поэтому на руках будет носить только папа". После этого не просилась на ручки ко мне. Тот же прием я решила испробовать в отучении на ночной сон. Сказала вечером, что у меня болит титя, сделала себе "настойку" (налила заварки в воду, цвет получился точь-в-точь, как цвет настойки) и муж стал натирать мне грудь. Такой эксперимент мы проводили 2 вечера. Потом эта "настойка" больше не понадобилась. Я просто говорила: "Титя болеет, поэтому она всегда спит и будить ее не нужно. Ты же не любишь, когда тебя будят?".
Благодаря таким способам мы и отучились. Дочь уже про нее не вспоминает. Может достать, поцеловать/понюхать" и убрать обратно.
Еще один немаловажный момент: когда будете отучать, нужно давать ребенку больше внимания и любви, чем раньше. Дело в том, что ребенку и так нелегко, он считает, что раз нет тити, то и его больше не любят. Нужно доказать, что это не так. Что есть другие приятные вещи, помимо груди. Когда дочь сосала грудь, то телесные контакты не воспринимала. Не любила обниматься, целоваться и т.п. Как только "ушла" грудь из ее жизни, мы стали много обниматься, целоваться, дочь говорит, что любит меня сильно. Милота, одним словом :-)
Переживания прошли спустя неделю или две. Я, наверное, поняла, что просто закончился один период жизни, а не вся жизнь. Что сейчас у дочки будут другие интересы, и что грудь уже в этом возрасте (2 г и 1 мес на момент отучения) ей не так сильно важна.
Ох, много как! Надеюсь, Вам что-то поможет из того, что написала :-) И если будут еще вопросы - спрашивайте!
P/S Я ношу дочь изредка на руках (ну, как без этого). Просто каждый раз проговариваю о том, что может снова заболеть спина :-)

[Гость]

Спасибо огромное за такой обстоятельный ответ и ценные советы! Нужно попробовать с заваркой, это интересная идея, мне такое в голову не приходило даже. Я тоже говорю, что сися болит и ей нужно отдохнуть/поспать, в принципе это работает, но в состоянии сна, когда прямо совсем-совсем ее надо, все логичные доводы дочь просто не слушает, она плачет, а мне очень жалко ее. Хотя вот в последнее время стала меньше кушать по ночам, видимо, привыкает к кроватке и к тому, что на ночь засыпает сама, без груди - я начала ей читать, потом перехожу на диван (сплю на нем я, и он стоит очень близко к ее кроватке), держу ее за руку, глажу, когда она просит. Время засыпания, правда, увеличилось, с грудью было так быстро укладывать. Но она теперь сама говорит - буду сисю утром кушать :)

В обед укладывается только с грудью, один раз случайно уснула с бабушкой за просмотром мультиков, но через минут 40 проснулась, потребовала маму и плакала, пока я не подошла (ну как не подошла, подбежала :)) Дала грудь - снова тишина, спокойствие и сон... И вот тут я прямо не знаю, что делать, днем-то приходится быть с ней, может, она перерастет эти просыпания, но пока я в дежурном режиме нахожусь рядом во время сна.

И да, стараюсь быть как можно более ласковой, потому что жалко отпускать ГВ, ну, и люблю потому что очень :) Пока мы часто обнимаемся-целуемся, и я с рождения всегда акцентировала ее внимание на том, что люблю ее, и это одна из самых первых фраз была у дочери.

Вчера ночью, о чудо, она не кушала. Просыпалась, но я говорила, что ходит цыганка и ругается, что спать мешаем, дам через пять минут - сработало. Но вот утренние подсосы - хоть туши свет. Час провисеть может! а я вставать в шесть утра никак не хочу, даю грудь, потом досыпаем часов до 8. У Вас такого не было?

Днем грудь почти не просит, даю только тогда, когда совсем не получается отвлечь. Вроде как на ночной сон получается укладывать без груди (но перед этим все-таки кормлю), теперь проблема - сократить подсосы во время сна. И вот не знаю, то ли оставить всё без изменений, пока не стану укладывать окончательно без груди, а потом бороться с этим, то ли просто, когда привыкнет укладываться без груди, просто объявить, что молочко закончилось, или гномик забрал, а ей подарок оставил - т.е. просто фактически отлучить окончательно... Я в замешательстве, а никто больше из знакомых так долго не кормил (хотя это не большой срок, просто я вынуждена по рабочим обстоятельствам отлучить), поэтому рада любым советам :)

Спасибо :)